7 dagars yoga- och träningssemester med andning, styrka och blomstring i Riviera Maya

Den här sju dagar långa vistelsen, arrangerad i samarbete med Megan från Island Life Retreats, är skapad som en välgörande nystart efter den intensiva perioden efter Mardi Gras. Här får du möjlighet att bygga upp både styrka och självförtroende genom en inspirerande kombination av funktionell styrketräning, Pilates, yoga och upplyftande pass med lokala gästlärare, allt inramat av Mexikos lugna och natursköna Riviera Maya.

Boendet sker i Copal Retreats privata villa vid havet i Paamul, där dagarna fylls av rörelse, näringsrika måltider och gott om utrymme för återhämtning. Programmet inkluderar även en utflykt till cenote och lagun, en avkopplande massage samt tid att bara vila, ladda om och ta in den stillsamma kustmiljön. Med en fin balans mellan aktivitet, återhämtning och gemenskap är detta ett retreat som låter dig resa hem starkare, mer grundad och härligt uppfriskad.