Välkommen att landa i Mt. Mitchells stilla bergslandskap, vid den högsta toppen i östra USA, under en 4-dagars retreat med 3 övernattningar som är skapad för återhämtning, närvaro och fördjupad kontakt. Här, på det rofyllda Mt. Mitchell Eco Lodge, vävs yoga, vandring, natur och medveten tid med de fem elementen samman: jord, vatten, eld, luft och rymd.
Känn jordens stabilitet, vattnets rörelse, eldens energi, den klara bergsluften och den närvaro som binder allt samman.
Varje morgon inleds med ett upplyftande yogapass och meditation, följt av en näringsrik frukost tillagad av en privat kock. På eftermiddagarna finns utrymme för naturen, med möjlighet att vandra på närliggande leder eller vila på området i hängmattor och i gungstolarna på verandan. På kvällen väntar ett andra yogapass som hjälper dig att mjukna och släppa taget, med teman inspirerade av elementen runt omkring dig. Dagen avslutas med en hälsosam måltid, tid vid elden och stjärnskådning under Mt. Mitchells mörka himmel, fri från ljusföroreningar och idealisk för nattens himlavalv.
Retreaten ger dig möjlighet att kliva bort från vardagens tempo och återknyta till dig själv i en av regionens vackraste naturmiljöer. Oavsett om du är ny till yoga eller har många års erfarenhet kan du förvänta dig att resa hem med en känsla av återställd balans och större samklang med jordens rytm.
Alla måltider för gästerna tillagas på plats av en privat kock och ingår i priset. Kostrestriktioner och matallergier kan tas hänsyn till.
Flera trailheads ligger bara en kort bit från retreatcentret. Med två retreatledare kan gästerna räkna med olika gruppvandringar på varierande svårighetsnivå varje dag. Alla aktivitetsnivåer får stöd. Eftersom området fortfarande återhämtar sig efter orkanen Helene kan vissa leder förändras, och lokala rekommendationer från samhället kommer fortsatt att styra ledval och säkerhet.
Gästerna får två yogaklasser per dag, en på morgonen och en senare på eftermiddagen eller kvällen. Morgonpassen är mer energigivande med grundläggande och kraftfulla flöden, medan kvällsklasserna är utformade för att hjälpa deltagarna att sakta ner genom restorative, yin, mjuk yoga och långsamma flöden. Klasserna är alltid valfria och anpassas efter gruppen. Alla nivåer är välkomna.
För ännu mer utrymme för avkoppling och återhämtning kan gäster boka välbefinnandesessioner i en särskild bungalow intill Main Lodge, kallad Healing House. Retreatkoordinatorn hjälper till med bokning för den som är intresserad. Massage kostar mellan 100–150 dollar för 60–90 minuter och ordnas närmare retreatdatumet.
Gästerna bor 3 nätter på Mt. Mitchell Eco Retreat i Burnsville, North Carolina. Retreatcentret är ägnat åt naturens läkande kraft och erbjuder vackra boenden för den som söker en djupare kontakt med naturen i hjärtat av Blue Ridge Mountains. På området finns 17 mysiga rum och sviter fördelade på 4 lodger, många med läge vid bäckar eller med utsikt mot bergen. Härifrån ser man Mount Mitchell och Black Mountains-kedjan, och området gränsar till Pisgah National Forest på två sidor.
Main Lodge fungerar som en gemensam samlingsplats med lounge och vedeldad eldstad, gungstolar på verandan och en altan för socialt umgänge. Te vid elden är alltid välkommet, och en varmvattenstation finns tillgänglig dygnet runt för kaffe eller te. I Main Lodge finns också en yogastudio utrustad med mattor, block, bolster, filtar och remmar.
Rummet har två våningssängar och ett komplett badrum. Observera att översängarna har en maxvikt på 150 lbs. Rummet är endast för kvinnor, om inte en vänskapsgrupp bokar hela rummet.
Nivå 7: 1 275 USD/person
SÅLD
Denna lodge, uppkallad efter nationalparken strax bakom, har fyra sviter med två rum: ett sovrum med queen size-säng, ett vardagsrum och ett komplett badrum. 1–2 personer.
Nivå 3: 1 person: 1 675 USD/person
Nivå 4: 2 personer: 1 475 USD/person
SÅLD
Varje rum har en king size-säng och ett komplett badrum. Rummen ligger utspridda över området. 1–2 personer.
Nivå 5: 1 person: 1 575 USD/person
Nivå 6: 2 personer: 1 375 USD/person
SÅLD
Denna lodge, med utsikt mot Winter Star Mountain, rymmer de två största sviterna, vardera med ett öppet loft med king size-säng, ett bakre sovrum med queen size-säng, ett vardagsrum och två kompletta badrum. 2–4 personer. Perfekt för vänner som reser tillsammans.
Designed for comfort and flexibility, this room offers either a Super King Bed or two twin beds, making it a great choice for couples, friends, or solo guests seeking extra space. The ensuite bathroom includes a shower as well as a deep spa bath, creating a relaxing setting to unwind after a day of rest or exploration.
Located on the top floor, the room also features a private balcony with chairs and a table, perfect for enjoying fresh air, quiet moments, or a peaceful morning coffee. With its thoughtful layout and calming amenities, this room combines practical comfort with a sense of retreat-style ease.
Designed for comfort and flexibility, this room offers either a super king bed or two twin beds, making it a great choice for solo travelers or those sharing their stay. The ensuite bathroom includes both a shower and a deep spa bath, providing the perfect setting to refresh after a day of relaxation or exploration.
Located on the first floor, the room also gives access to a private terrace furnished with chairs and a table. It is an inviting spot to enjoy a quiet morning coffee, a peaceful moment outdoors, or an evening unwind in a calm and private setting.
With its practical layout and soothing amenities, this room combines comfort, privacy, and a touch of indulgence for a restful stay.
Designed for a restful and flexible stay, this room features either a super king bed or two twin beds, making it well suited to solo guests, couples, or friends traveling together. The ensuite bathroom includes a spacious walk-in rain shower, offering a refreshing start or end to the day.
Located on the first floor, the room also provides access to a shared terrace with views over the garden. This peaceful outdoor space is shared with the Salema Room, creating a calm setting where guests can relax, enjoy the fresh air, and take in the surrounding greenery.
With its comfortable layout, private bathroom, and connection to a tranquil terrace, the room offers a simple yet inviting retreat atmosphere for a relaxing stay.
The room offers the flexibility of either a super king bed or two twin beds, making it a comfortable choice for both solo guests and those sharing their stay. An ensuite bathroom features a spacious walk-in rain shower, adding a refreshing touch to your daily routine.
Located on the first floor, the room also includes access to a shared terrace with peaceful views over the garden. This inviting outdoor space is shared with the Beliche Room, creating a quiet spot to pause, breathe, and enjoy the surroundings between moments of rest.
