Med hängmattan placerad nära golvet bjuder den här mjuka klassen in till att sakta ner och sjunka in i återhämtande positioner. Varje hålls längre för att ge kroppen tid att slappna av på djupet, mjuk...
På förfrågan
När du ser detta i vårt schema betyder det att många av våra elever är iväg med oss på retreat. Dessa särskilda upplevelser samlar vår gemenskap utanför studion och skapar utrymme för närvaro, vila oc...
