Fasciafusion

Välkommen till en inspirerande eftermiddagssession kl. 15.00 där fokus ligger på rörelse, mjukhet och ökad kroppsmedvetenhet. Här får du möjlighet att utforska ett mer flödande sätt att röra dig, samtidigt som du bjuds in till att släppa spänningar och landa i kroppen på ett varsamt och närvarande sätt.

Sessionen passar dig som vill varva ner, återknyta kontakten med kroppen eller bara ge dig själv en stund av medveten praktik mitt på dagen. I en trygg och professionell miljö skapas utrymme för närvaro, lätthet och en djupare upplevelse av välbefinnande. Det är ett fint tillfälle att sakta ned, lyssna inåt och låta rörelsen bli ett stöd för både återhämtning och balans.

Sessiondetaljer:

• Startar kl. 15.00