Kallvattenterapi
Palmanova, Spanien
Kallbad har blivit allt mer populärt, men det som händer innan du kliver i vattnet är minst lika viktigt som själva doppet. I den här upplevelsen får du fördjupa dig i vetenskapen bakom kallvattensterapi och lära dig mer om de möjliga effekterna för både kropp och sinne. Passet innehåller också en guidad resa med andningsövningar och meditation, utformad för att hjälpa dig att lugna nervsystemet,....
Datum på förfråganPå förfrågan 