Livsglädje

Det här återhämtande retreatet bjuder in kvinnor att släppa taget, hitta tillbaka till sig själva och återvända till livet med större klarhet, närvaro och äkta glädje.

Shirin och Naima välkomnar dig till en helg fylld av vila, lek och gemenskap med en varm krets av kvinnor med hjärtat i centrum.

Många kvinnor kommer med en tung ryggsäck av långvarigt ansvar, förväntningar och pressen att hela tiden gå vidare. I allt detta hamnar glädjen ofta i skymundan.

Den här upplevelsen ger dig möjlighet att sätta glädjen i centrum igen. Under tre dagar får du släppa det du burit på, återknyta till din innersta kärna och resa hem med mer klarhet, mod och konkreta verktyg för att leva med kärlek, närvaro och lekfullhet.

Retreatet leds av den spirituella välmåendepraxisutövaren Liana Naima och livscoachen Shirin Eskandani, och väver samman andningsövningar, ljudmeditationer, guidad journaling och gruppsamtal för att stötta dig i att:

• Släppa begränsande föreställningar som håller dig tillbaka
• Återknyta till kroppens visdom och din intuitiva vägledning
• Uttrycka din röst och dina värderingar med äkthet och lätthet
• Skapa en daglig verktygslåda för självkärlek och inre ro

Kom med vardagens brus och lämna med ett lugnt sinne, ett öppet hjärta och en förnyad känsla av möjligheter. Detta retreat är för alla som identifierar sig som kvinnor och som är redo att sluta sätta sig själva sist och börja leva fullt ut, fritt och utan ursäkter.