Pilates lärarutbildning 2027

Fördjupa dig i en transformerande Pilatesutbildning i Kapstaden, Sydafrika, och kliv in i en månad av koncentrerat lärande, rörelse och professionell utveckling.

Under denna intensiva fyraveckorsresa får deltagarna arbeta med matwork, reformer, cadillac, chair och barrels, samtidigt som de fördjupar sin förståelse för anatomi i rörelse och finslipar sin pedagogik. Utbildningen leds av CME-direktören Renee Watson tillsammans med The Source studios seniora lärare, som stöttar studenterna i att bygga den tydlighet och trygghet som krävs för att undervisa Pilates på hög nivå.

En särskild höjdpunkt är tillgången till Conscious Movement Conference. Utanför utbildningstiden finns dessutom möjlighet att upptäcka Kapstadens många sevärdheter, som pingvinerna vid Boulder’s Beach, Chapman’s Peak Drive, vinområdena, konstgallerier, Kalk Bay, restauranger i världsklass och Table Mountain. Boendet är förlagt till ett lyxigt hus i de lummiga Southern Suburbs, medan föreläsningarna hålls i The Source Studios grönskande miljö.

Additional Hours

För att fullt ut integrera materialet i sin undervisning behöver studenterna genomföra följande praktiska utvecklingstimmar:

• Observation Hours (25 timmar): observation av Reformer-klasser för att analysera undervisningsmetoder, utrustningshantering, övningssekvenser och strategier för klientprogression.
• Self-Practice Hours (25 timmar): egen Reformer-träning för att fördjupa förståelsen för fjädermotstånd, rörelsemekanik och utförande av övningar.
• Student Teaching Hours (10 timmar): handledd undervisningspraktik med medstudenter eller klienter, med fokus på cueing, justeringar av utrustning och korrigeringsteknik.
• Assisted Teaching Hours (10 timmar totalt inom Reformer, Cadillac, Chair och Barrels): undervisning under direkt handledning av en lärare som ger omedelbar återkoppling på cueing, korrigeringar, klassupplägg och övergripande effektivitet.

Assignments:

• Class Design Assignment: att skapa en 60-minuters Reformer-klass med logisk sekvensering, balanserad muskelbelastning, lämpliga fjäderval och mjuka övergångar.
• Case Study (även kallad Student Teaching): studenten väljer en frisk klient ur sin privata eller professionella krets och genomför ett intagsformulär, hållningsanalys och rörelsebedömning. Därefter utformas ett första Reformer-program som klienten följer under 10 sessioner, samtidigt som studenten utvecklar sin cueing, lär sig modifiera och progressa övningar samt reflekterar över lärprocessen vid slutet.

Final assessments:

• Theory paper: ett skriftligt prov som omfattar apparatens uppställning, repertoar, anatomi, modifieringar, kontraindikationer, hållningsanalys, rörelsebedömning och undervisningsmetodik. Minst 75 % krävs.
• Practical evaluation: en praktisk bedömning på en timme med fokus på Pilates Reformer-repertoaren, inklusive övningskunskap, utrustningsuppställning, modifieringar, progressioner och förståelse för arbetet.
• Teaching assessments: tre separata undervisningsbedömningar där studenten leder ett en timmes Reformer-pass för en eller flera klienter och visar effektiv sekvensering, tydliga instruktioner, relevanta korrigeringar och modifieringar samt professionell klienthantering.

Studenter har ett år från föreläsningsdatumen på sig att slutföra certifieringen. Med dessa omfattande krav tar CME-studenter examen som självsäkra, kunniga och omtänksamma Pilates Reformer-instruktörer.

Dates and cost

Dates: 29 January to 1 March 2027

Immersion (6 days per week Thursdays off)

• Private room en-suite $4700
• Private room shared bathroom $4200
• Shared room shared bathroom $4000

Avgiften inkluderar alla kurser, manualer, tillgång till studio och klasser, boende, tre måltider per dag, flygplatstransfer och utvalda utflykter.

T's & C's

En icke återbetalningsbar och icke överförbar deposition på 20 % per kurs krävs för att säkra en plats. Registreringsformulär måste skickas via e-post för att studentportföljen ska öppnas. Återstående kursavgifter ska vara betalda före kursens första dag. Betalningsplaner finns tillgängliga efter överenskommelse i förväg.

Avgifterna återbetalas till 50 % om studenten avbokar 30 dagar före kursstart. I vissa fall kan en kredit till en framtida kurs erbjudas, bedömt individuellt.

Avgifterna återbetalas inte inom 30 dagar före kursens början.

A BIT OF HISTORY ON JOSEPH H. PILATES

Joseph Pilates föddes 1883 nära Düsseldorf i Tyskland. Trots att han var ett sjukligt barn utvecklades han till en skicklig atlet.

När första världskriget bröt ut bodde han i England och internerades på Isle of Man.

Under den tiden utvecklade han matövningarna som i dag är kända som Original 34. Där började han också använda fjädrar från sjukhussängar som motstånd, något som senare utvecklades till Pilates-apparater som cadillac och reformer.

På 1920-talet flyttade han till New York och öppnade, tillsammans med sin hustru Clara, ett gym för kroppskonditionering som snabbt blev populärt bland dansare, atleter och kändisar.

Även om hon inte alltid fick fullt erkännande spelade Clara en avgörande roll i undervisningen, utbildningen och driften av deras Contrology-studio. Joseph skrev också två böcker, Your Health och Return to Life Through Contrology, där han beskrev sina sex principer – andning, precision, kontroll, koncentration, center och flytande rörelse – tillsammans med sin repertoar och sina idéer om välbefinnande.

Joseph Pilates avled 1967 och lämnade efter sig ett bestående arv, en särpräglad metod och en engagerad gemenskap av utövare som fortsatt att undervisa och vidareutveckla metoden.