Långsam förbränning
Sayulita, Mexiko
En mjuk men effektiv klass där pilatesinspirerad styrka möter yogans medvetna rörelser i ett lugnt, helhetsorienterat flöde. Här får du möjlighet att arbeta igenom hela kroppen i ett jämnt tempo, med tydliga anpassningar som gör passet tillgängligt oavsett tidigare erfarenhet. Fokus ligger på kontroll, närvaro och en hållbar känsla av styrka som stödjer kroppen snarare än pressar den. Under passet...
Datum på förfråganPå förfrågan