ELW®-introduktion

Vill du upptäcka vad Emotioneel Lichaamswerk® kan betyda för ditt välbefinnande? Välkommen till en särskild introduktionskväll där du får prova metoden i en öppen och varm miljö. Som certifierad tränare och lärare i det professionella utbildningsprogrammet hos Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (Nel) bjuder jag in dig att bekanta dig med detta unika arbetssätt på ett personligt sätt. Under workshopen får du möjlighet att testa olika tekniker, verktyg och övningar som kännetecknar metoden.

Ingen tidigare erfarenhet behövs. Innehållet är lättillgängligt och lågtröskligt för både yngre och äldre deltagare. Du kan räkna med en atmosfär som främjar kontakt, självutforskning och genuin närvaro.

Vad är Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk® är en upplevelsebaserad metod där kroppen står i centrum. Den stödjer emotionell, fysisk, mental och spirituell utveckling och kan hjälpa dig att arbeta med djupare teman. Genom andningsarbete, rörelse, bioenergetik, dynamiska och mjuka övningar samt samspel med andra kommer du i kontakt med kroppen och det som är levande i den.

Det är också en kraftfull väg för personlig utveckling. Fokus ligger på människans potential, med övertygelsen att du kan lära dig att påverka kvaliteten i ditt eget liv. Ett liv med vitalitet, kreativitet och självkänsla är ett exempel på vad det kan innebära.

Varför Emotioneel Lichaamswerk?

I en avslappnad atmosfär får du utforska hur du förhåller dig till dina känslor. Att trycka undan känslor eller bli överväldigad av dem kan ta mycket energi. Genom rörelse sätts det som hållits tillbaka bokstavligen i rörelse igen. Djupandning för dig närmare det som lever inom dig, och ljud ger det uttryck.

Vad andra har upplevt

Metoden har redan stöttat många människor. Nedan kan du läsa vad deltagare på Assayya berättar om sin upplevelse.

Tessa De Boer säger: "Som en ganska kognitiv person kom jag först till Erik för tre år sedan för en nybörjarkurs. Jag kände mig väldigt osäker, men det öppnade en ny värld för mig. En värld där jag framför allt lärde mig att inte försöka förstå allt, utan att känna med kroppen. Förra året började jag en ny serie, där Emotioneel Lichaamswerk kopplades till karaktärsstrukturer. Där mötte jag verkligen mig själv! Mycket berikande! Vår kropp, våra känslor, kan berätta så mycket om vilka vi är. Att lära sig omfamna detta och bekräfta sig själv är verkligen det starkaste. För mig är det

Tessa De Boer"

Ans O.B skriver: "Emotioneel Lichaamswerk var början på en fascinerande inre resa för mig. Jag kom i kontakt med det när jag var hemma med utmattning. Det hjälpte mig att klättra upp ur min djupa dal av kronisk trötthet och ständig fysisk smärta. Jag upptäckte att jag i nästan 40 år hade levt utifrån vad jag trodde att andra förväntade sig av mig! Vem var jag, vad ville jag, hur ville jag forma mitt liv? Det var obesvarade frågor som jag steg för steg lärde mig att komma i djupare kontakt med.

Genom dans, uttryck, meditative andning och kontaktövningar lärde jag mig gradvis att känna vad som verkligen betydde något för mig. Jag upplevde sårbarhetens kraft och fann allt oftare tillbaka till min styrka. Kort sagt var det en resa av konfrontation, självreflektion, stillhet och utveckling, med resultatet att jag återigen kunde känna kärlek till mig själv. Att känna stolthet över det jag redan har uppnått, njuta av de små sakerna i vardagen och känna att jag, som en självmedveten kvinna, kan och får göra mina egna val i relation till viktiga andra."

Sven R. tillägger: "Sedan jag lärde känna Emotioneel Lichaamswerk står jag mycket stadigare i mig själv. Jag känner hur livsenergi flödar genom hela min varelse. Hämmningar har släppt, och jag har mycket lättare att knyta sociala kontakter. Jag känner att det fortfarande finns utrymme att växa, så jag fortsätter min process. Tack, Erik."

Kom och upplev denna styrka själv. Om du känner dig lite vilse i livet vill jag varmt uppmuntra dig att använda Emotioneel Lichaamswerk som en kompass i sökandet efter din egen karta.