Andningsövningar – Pranayama
Agios Ioannis Diakofitis, Grekland
Den här sessionen bjuder in till en mjuk men kraftfull praktik som kan bidra till att balansera nervsystemet, väcka ny energi och skapa mer ro i sinnet. Genom guidad breathwork och pranayama får du utforska andningen som ett verktyg för att släppa spänningar, återställa inre harmoni och fördjupa kontakten med kroppen. Här finns utrymme att sakta ner, landa och komma närmare dig själv. Med varsam v...
Datum på förfråganPå förfrågan 