Ta en kort men meningsfull paus från vardagen och ge dig själv utrymme att varva ner, hitta tillbaka till din energi och återställa din naturliga balans.
Den här 4-dagarsvistelsen i soliga Portugal är skapad för dig som längtar efter ett kort avbrott från vardagens ansvar. Här får du möjlighet att sakta ner, släppa yttre intryck och återknyta kontakten med ditt djupare jag.
Tänk dig att koppla av ovanför Algarves klippor vid havet, i en av Portugals mest exklusiva badregioner, omgiven av storslagen natur och vidsträckta havsutsikter.
Under retreaten fyller du på med ny energi genom daglig yoga, coachingsamtal i grupp, hypnosterapi, sound healing, meditation och ekologisk detoxmat – allt utformat för att du ska känna dig lättare och mer upplyft.
Du bor i en bekväm privat villa med pool och smidig tillgång till stranden, placerad mitt i naturen med hänförande utsikt över oceanen.
När du reser hem igen känner du dig inspirerad, utvilad, energifylld och redo att ta nästa steg med större fokus, passion och nya idéer att utforska.
1300€ – allt ingår
* Observera att om du vill bo ensam i ett privat dubbelrum är totalpriset 1500€
Alesya är transformational life coach och hjälper människor att upptäcka och skapa den balanserade, meningsfulla livsväg de verkligen längtar efter.
Hon arbetar med både det medvetna och det undermedvetna sinnet och stöttar människor i att hitta sin autentiska riktning och sina passioner, samtidigt som hon hjälper dem att förändra de blockeringar och begränsande övertygelser som står i vägen för ett framgångsrikt och uppfyllande liv.
Hon har också utvecklat en unik strategi för målsättning, presenterad i boken Create the Life You Want, som hjälper dig att skapa en tydlig karta för framtiden och ta konkreta steg mot dina drömmar.
Utöver sitt arbete som coach och författare arbetar Alesya med flera former av energihealing, som gästerna får möjlighet att uppleva under retreaten.
Mafalda är tränare, shamanisk terapeut, sound healer och specialist inom yogaterapi. Hennes mission är att vägleda människor in i sin egen kraft och hjälpa dem att komma i kontakt med sitt sanna jag och sin livsuppgift.
Genom ancestrala och vibrerande tekniker bjuder hon in dig att se djupt inom dig själv och bli medveten om de blockeringar, övertygelser och rädslor som hindrar dig från att nå din fulla potential.
Varje praktik erbjuder frigörelse, läkning och självinsikt, och stöttar dig i att bli fullt närvarande i livet och komma närmare dina drömmar.
Hon har också skapat sin egen yogametod, SoulYoga, som går långt bortom fysiska positioner och fokuserar på självupptäckt och din unika själsväg.
Med andningsövningar, fysisk och mental aktivering samt meditation hjälper SoulYoga dig att bli mer fokuserad, hålla kontakten med andetaget och skapa det kontemplativa inre utrymme som behövs i dagens intensiva värld.
Det privata boendet erbjuder ett lugnt och återhämtande hem med havsutsikt och den renaste havsluften.
Varje rum har bekväma sängar, minikyl, TV, kaffemaskin, eget badrum och en veranda med utsikt över oceanen, klipporna och grönskan.
Luftkonditionering och värme finns för din komfort.
Du har även fri tillgång till snabbt WiFi.
Dagliga detoxmåltider tillagade av ekologiska råvaror serveras under hela retreaten.
En erfaren kock lagar 3 utsökta veganska måltider om dagen för gruppen, med stor variation av hälsosamma rätter.
Drycker finns också tillgängliga under dagen.
Om du har särskilda kostönskemål eller allergier, meddela detta i förväg så anpassas menyn så långt det är möjligt efter dina behov.
Retreaten äger rum i en lyxig privat villa högst upp på oceanens klippor, med vacker utsikt över havet och den berömda byn Alvor, på den exklusiva South Beach i Algarve i Portugal.
Villan ligger cirka 20 minuters promenad från den välkända orten Alvor, med sin charmiga Marina Bay och långa promenadstråk längs sjön och stranden.
Det är ungefär 45 minuters bilresa från Faro flygplats, och transfer ingår inte i priset.
Om du anländer via Lissabons flygplats kan du ta buss eller tåg till Alvor eller Portimão och sedan fortsätta med Uber till villan, vilket tar cirka 5–10 minuter.
Du är välkommen att boka extra upplevelser mot tillägg för att förlänga din vistelse, njuta av en dagsutflykt i Algarve eller lägga till privata massage-, sound healing- eller coachingsessioner.
Bo i en exklusiv privat villa högt uppe på klipporna, med havet som närmaste granne och grönskande omgivningar runt omkring. Här bor du bekvämt i ett delat rum för två personer, med sköna sängar som bjuder in till vila efter dagar fyllda av retreat, yoga och återhämtning.
Varje rum är utrustat med minikylskåp, tv, kaffemaskin och ett eget privat badrum. Dessutom har du en egen veranda där du kan slå dig ner och njuta av utsikten över oceanen, klipporna och den lummiga naturen. För extra komfort finns både luftkonditionering och värme, så att vistelsen känns behaglig oavsett årstid.
Du har även fri tillgång till snabbt wifi, vilket gör det enkelt att hålla kontakt eller bara koppla av med något lugnt mellan aktiviteterna. En trivsam och avkopplande miljö som passar perfekt för en vistelse med fokus på välbefinnande.
Här bor du i en privat och rofylld miljö där komfort och avskildhet står i centrum. Villan ligger högt uppe på klipporna ovanför havet, med en utsikt som ramar in både oceanen, de dramatiska klipporna och den grönskande omgivningen. Rummet är inrett för en person och erbjuder en lugn plats för vila, återhämtning och egen tid under vistelsen.
Du har en bekväm säng, minikyl, TV och kaffemaskin, samt ett eget privat badrum för extra bekvämlighet. Från den privata verandan kan du slå dig ner och njuta av den öppna vyn och den stilla atmosfären. För ett behagligt inomhusklimat finns både luftkonditionering och värme, och du har dessutom fri tillgång till snabbt wifi under hela vistelsen.
Om AlesyaHej! Jag är Alesya, livskonsult och dedikerad till att hjälpa människor att hitta och forma den balanserade, meningsfulla väg de verkligen vill leva.Mitt arbete börjar med att tydliggöra ditt autentiska syfte och skapa en klar riktning mot den framtid du föreställer dig. När du förstår vad du faktiskt längtar efter blir det också lättare att upptäcka och förändra de...
Read more
Mafalda Rodrigues är tränare, shamansk terapeut, sound healer och specialist inom yogaterapi. Hennes livsuppgift är att stödja människor i att kliva in i sin egen kraft, återknyta till sitt sanna jag och hitta en djupare känsla av mening. Med stöd av ancestrala och vibrerande tekniker leder hon deltagarna inåt, där dolda blockeringar, övertygelser och rädslor kan komma upp till ytan...
Read more
Duration
6 nights / 7 days
Available any date