Ayurvedisk stillhet

Upplev en av våra mest uppskattade behandlingskombinationer, skapad för att leda dig in i djup avslappning och full närvaro. Den här återhämtande sessionen förenar 75 minuter abhyanga med 45 minuter shirodhara och skapar en mjuk, omslutande resa för både kropp och sinne.

Abhyanga är en klassisk ayurvedisk helkroppsmassage med varma örtoljor som hjälper till att vårda hud och kroppsvävnader. Behandlingen inkluderar även riktat arbete över hårbotten, mage och bröst, vilket bidrar till en känsla av jordning och förnyelse. Därefter följer shirodhara, där varm olja varsamt får rinna kontinuerligt över området kring det tredje ögat. Den är känd för sin lugnande verkan och kan ge ett djupt mentalt lugn samt en stark känsla av att vara helt förankrad i nuet.