Ayurvedisk massage

Vi erbjuder ayurvedisk massage och triggerpunktsterapi för djup fysisk avslappning och ett lugnare, mer harmoniskt sinne.

Ayurvediska behandlingar ingår i det ayurvediska hälsosystemet, en uråldrig indisk läkekonst som syftar till att återställa balansen mellan kropp, sinne och själ. Det holistiska synsättet tar hänsyn till varje persons unika konstitution och samspelet med omgivningen. En kort konsultation används för att identifiera din aktuella dosha-typ, så att anpassade rekommendationer kan ges kring träning, kost och livsstilsförändringar som stödjer balansen.

Ayurvedisk massage - 75 min - £65.00

Helkropp - fram- och baksida 90 min - £75.00

Triggerpunktsterapi är en manuellt utförd behandling som riktar in sig på smärta kopplad till triggerpunkter: spända muskelfibrer som kan uppstå efter skada, överbelastning eller stress. Dessa känsliga områden kan ge obehag både lokalt och i andra delar av kroppen. Genom att applicera riktat tryck med fingrar, knogar eller hjälpmedel hjälper behandlingen till att lösa upp spänningar, förbättra cirkulationen och återställa normal muskelfunktion. Den väljs ofta vid långvarig smärta, huvudvärk och besvär i rörelseapparaten, och kan vara ett värdefullt inslag i en bredare plan för smärthantering eller rehabilitering.

Triggerpunktsterapi - för smärtlindring - 60 min £65.00

Avslappnande ansiktsbehandling

En ansiktsbehandling kan ge mer än bara hudvård. Mjuka massagegrepp hjälper till att stimulera cirkulationen, stödja lymfdränage och lätta på spänningar i ansiktet, vilket kan minska stress och skapa en djupt avslappnad känsla. Behandlingen främjar också hudens hälsa genom att rengöra porerna, avlägsna döda hudceller och tillföra näringsrika ingredienser som stödjer återfuktning, struktur och lyster.

Avslappnande ansiktsbehandling med massage av nacke och axlar - £55.00

Laura Grace lärde sig massageterapi i Indien, där ayurvedan har sitt ursprung. Efter tre månader med Ashtangayoga kände hon att kroppen blev stel, trött och öm. Hon mötte en fantastisk kvinna som gav henne den bästa behandling hon någonsin upplevt. Den var både uppiggande och djupt avslappnande, med arbete genom lederna för att skapa utrymme, lindra muskelspänningar och öka blodflödet med stimulerande strykningar som väcker de inre organen. Tryck och flytande rörelser används också för att stödja det energiska systemet och hjälpa till att föra ut stillastående energi ur kroppen.

Behandlingen var så effektiv att hon bad att få lära sig den, och där började allt.

Triggerpunktsterapi - Laura lärde sig triggerpunktsterapi vid Cotswold Massage Academy.

Detta är en mycket effektiv smärtlindrande behandling med ofta omedelbara resultat. Den kan användas för ett specifikt problem eller för att släppa generell spänning, och effekten kan vara remarkabel.

Feel Good Building - 13 Pargolla Rd, Newquay TR7 1RP

Perfekta beröringar

Den snabbaste vägen till djup avslappning och ro för kropp, sinne och själ, samtidigt som nervsystemet får möjlighet att varva ned så att kroppen kan återgå till sitt naturliga läge för läkning.

Ekologiska oljor

Endast oljor av högsta kvalitet används, utvalda för att passa din dosha-typ. Ett kort konsultationsformulär används för att fastställa din dosha.

Eftervård

Råd och praktiska tips ges utifrån det som framkommer under behandlingen, så att du kan fortsätta ta del av effekterna när du kommer hem.

Laura Grace var så uppmärksam

Sarah

"Helt otrolig behandling. Laura Grace var så uppmärksam och förstående inför exakt vad jag behövde. Den bästa massage jag haft på länge, jag kommer definitivt tillbaka!"