Åtta dagars retreat med Steven Smith

Med rötter i den theravadabuddhistiska burmesiska Mahasi Sayadaw-linjen sedan 1974 erbjuder detta retreat ett sällsynt tillfälle att fördjupa sig i meditation tillsammans med Steven Smith. Han är utbildad och auktoriserad av den högt respekterade munken och meditationsmästaren Sayadaw U Pandita, vilket ger programmet en tydlig förankring i en levande tradition. Deltagarna kan räkna med en fokuserad och stödjande atmosfär där praktiken får utvecklas genom klar vägledning och stadig undervisning.

Under retreatet undervisar Steven i vipassana tillsammans med de fyra gudomliga tillstånden: kärleksfull vänlighet, medkänsla, glädje och jämnmod. Kombinationen bjuder in till både insikt och hjärtcentrerad medvetenhet, och skapar utrymme för stilla reflektion, inre balans och ett mer varsamt förhållningssätt till det som uppstår i erfarenheten.

Detta är ett åtta dagar långt retreat för dig som söker en fördjupande och meningsfull meditationsupplevelse. Här möts tradition, erfaren lärarledning och en fridfull retreatmiljö för seriös praktik.