En retreat med Tejal Shah, som bjuder in till vila och till att återvända till en kärleksfull, vaken närvaro. Genom en rik blandning av kreativa praktiker — däribland ikebana, måleri, rörelse, sång och skrivande — tillsammans med konstterapi och övningar för relationell läkande, får deltagarna stöd i att känna igen medvetenhet och fördjupa sin förståelse av Buddhas fyra sigill.
Om vädret tillåter kommer minst halva retreaten att äga rum utomhus, med tid för kontemplation och meditation i naturen. Upplevelsen är utformad för att vara kroppslig, erfarenhetsbaserad, glädjefylld och deltagarledd, med generöst utrymme för tystnad, reflektion och nära delning i grupp.
13 september, söndag (första dagen)
18:00 – 19:00: Middag
19:00 – 21:00: Introduktion
14 – 18 september
06:30 – 07:30: Somatisk praktik / chanting / meditation
07:30 – 09:00: Frukost, egen tid
09:00 – 10:15: Session 1
10:15 – 10:45: Paus/fikabreak
10:45 – 12:00: Session 2
12:00 – 14:00: Lunch, egen tid
14:00 – 15:30: Session 3
15:30 – 16:00: Paus/fikabreak
16:00 – 17:30: Session 4
17:30 – 18:00: Egen tid
18:30 – 19:30: Middag, egen tid
19:30 – 20:30: [Valfritt] Grupppraktik / deltagarledd delning / filmvisningar
19 september, lördag (sista dagen)
06:30 – 07:30: Somatisk praktik / chanting / meditation
07:30 – 09:00: Frukost, egen tid
09:00 – 10:15: Session 1
10:15 – 10:45: Paus/fikabreak
10:45 – 12:00: Avslutande session
12:00 – 13:00: Lunch
Tejal är facilitator, samtida bildkonstnär och kulturorganisatör, med en stark vilja att kurera och vägleda meningsfulla resor i självrannsakan. När hon har sökt förstå världen i dess glädje och sorg har hon funnit tillflykt i Buddhas läror. Hennes erbjudanden väver samman den icke-dualistiska blicken i buddhistisk filosofi och praktik med psykoterapeutiska och expressiva konstformer, queerfeministiska perspektiv och ekopoetik.
Hon finner stor glädje i att vara med och skapa en bättre värld genom att generöst dela den visdom och medkänsla som hennes lärare har gett henne. I tjänst för sundare relationer, rotade i kärlek, omsorg, tillit och förståelse, grundade hon projektet AS IT IS 2020.
13–19 september 2026
Öppet för alla
Max antal deltagare: 16
Retreaten är donationsbaserad.
Materialbidrag: Rs. 1000 per person (inkluderar allt material för måleri, ikebana och andra övningar)
Buddha Pada Center
12th mile, Buddha Pada centre, Relli river road, Panchayat, Deolo, Sindibong Khasmahal, Kalimpong, West Bengal 734301, India
Kalimpong
Pris
På förfrågan
Kontakta arrangören direkt för prisinformation
sön 13 sep. – lör 19 sep.