Afrikansk yoga lärarutbildning

31 oktober till 30 november 2026. Med Kapstaden som levande kuliss bjuder denna utbildning in dig att fördjupa din yogapraktik samtidigt som du får ta del av Afrikas kraft, rytm och närvaro. Den intensiva 200-timmarsutbildningen är registrerad hos Yoga Alliance International och erbjuds inom ramen för Conscious Movement Education.

Under en månad får deltagarna följa ett innehållsrikt och praktiskt upplägg som stärker både den personliga utvecklingen och tryggheten i rollen som yogalärare. Programmet omfattar bland annat anatomi, yogafilosofi, asanans uppbyggnad och effekter samt en fördjupad genomgång av Yin- och Vinyasa-positioner. Du får även arbeta med inversioner och arm balances, variationer och hjälpmedel, manuella justeringar, koreografi och sekvensering samt verktyg för att hålla space med tydlighet och omtanke.

Utbildningen inkluderar också tillämpad yogisk filosofi och transformation, meridianer, zonterapi, fascia, breathwork, chakran, meditation, mindfulness, yogans affärssida samt seva, det vill säga osjälvisk tjänst.