8-dagars meditationsretreat i bergen

I de rofyllda omgivningarna i Reith nära Kitzbühel bjuder denna 8-dagars retreat i bergen på en återhämtande paus från vardagen. Här får du möjlighet att sakta ner, fylla på med ny energi och återknyta kontakten med dig själv genom ett upplägg som kombinerar guidad meditation med stödjande vägledning för ökad balans, klarhet och inre stillhet.

Utöver meditationspassen finns chans att uppleva regionens natursköna miljöer genom vandringar i bergskedjan Wilder Kaiser och uppfriskande bad i Schwarzsee. Retreatens rytm växlar mjukt mellan stillhet och aktivitet utomhus, vilket skapar utrymme för både reflektion och förnyelse.

Det här är en idealisk miljö för dig som längtar efter en medveten paus i bergen, med tid att andas djupt, landa och återvända hem med en mer centrerad och harmonisk känsla.