Återknyt kontakten med ditt inre lugn och hitta tillbaka till balansen genom en fördjupande 7-dagars yoga- och meditationsretreat i Rishikesh, den heliga yogahuvudstaden i världen. I en stillsam miljö vid Himalayas fot och längs Ganges strand erbjuder retreaten en meningsfull paus från vardagen.
Programmet passar dig som vill fördjupa dig i yogafilosofi, meditation och ett mer medvetet sätt att leva. Oavsett om du är nybörjare eller redan har en yogisk väg bakom dig, stödjer retreaten fysiskt, mentalt, andligt och känslomässigt välbefinnande genom traditionella metoder och vägledd undervisning.
Rishikesh är internationellt känt för autentisk yogautbildning, traditionella linjer och erfarna lärare med rätt certifiering och RYT-anslutningar. Här får deltagarna möjlighet att utforska flera yogastilar, inklusive Hatha yoga, Ashtanga yoga och Kundalini yoga, samt Vipassana, mantra-baserad meditation och mindfulness. Den fridfulla omgivningen, fri från storstadens buller och föroreningar, gör platsen idealisk för läkning och självinsikt.
Kursdatum: Varje vecka, måndag till söndag
Kursavgift (med mat & privat rum): $400
A/C-rum: -
Upplägget är flexibelt, och söndagar hålls öppna för vila eller för att upptäcka området. Vid längre vistelser finns även ayurvediska behandlingar tillgängliga för mer personligt anpassad läkning.
Deltagarna får mat och boende under hela vistelsen. Rummen finns som delade rum, deluxe-rum och privata rum. Ashrammiljön präglas av en disciplinerad och omhändertagande rytm som skapar ett tryggt och rofyllt hem långt hemifrån.
Tidig bokning för maj, juni och juli finns också tillgänglig:
Ansökan är enkel: lämna dina uppgifter via registreringsprocessen, så får du en bekräftelse via e-post efter genomförd bokning.
Här väntar ett ombonat privat rum där lugnet får ta plats. Den vackra utsikten över bergen skapar en rofylld atmosfär som gör det lätt att slappna av, landa och njuta av omgivningarna i egen takt. Rummet passar dig som söker avskildhet och en stillsam plats för återhämtning, med naturens närvaro precis utanför fönstret.
Den privata känslan ger utrymme för vila, eftertanke och en skön paus från vardagen. Oavsett om du vill börja dagen i stillhet, läsa en bok eller bara sitta och ta in landskapet, erbjuder rummet en harmonisk miljö för välbefinnande. Kombinationen av komfort och naturutsikt gör detta till ett inbjudande val för en avkopplande vistelse.
Här bor du bekvämt i ett delat rum där gemenskapen står i centrum. Det är ett fint val för dig som vill dela upplevelsen med andra och samtidigt njuta av en rofylld och omhändertagen miljö under din vistelse.
Det delade rummet passar särskilt bra för dig som uppskattar enkelhet, närvaro och en social atmosfär. Här får du möjlighet att vila ut i en trivsam omgivning och samtidigt känna dig som en del av gruppen. Boendet är utformat för att skapa en avslappnad känsla, där det finns utrymme både för återhämtning och för möten med andra gäster.
Oavsett om du kommer för retreat, vila eller en inspirerande paus från vardagen, erbjuder det här rummet en praktisk och välkomnande bas för din vistelse.
Född 1953 har han en masterexamen i hindi-litteratur och yogafilosofi. Hans första upplevelse av samadhi kom redan vid sju års ålder, då han också fick en tydlig vision av ett tidigare liv i Himalaya. Han fullföljde sin högre utbildning vid Agra University och Haridwar University. Genom sin lärare Maharishi Mahesh Yogi initierades han i Shankaracharya-traditionen och tillbringade många år med sin...
Read more
Yogi Dinesh Chander Ji är direktör för Om Shanti Om Yoga Ashram och började utöva yoga redan i mycket unga år. Han har 15 års erfarenhet av att studera och undervisa yoga i skolan. Född i Paonti Sirkhon, Almora i Himalayas bergstrakter, kommer han från en ortodox brahminfamilj. Redan vid 12 års ålder fick han sin utbildning i hinduism i Rishikesh...
Read more
Swami Amarna Ji har genomgått sin meditation lärarutbildning vid Osho International Meditation Resort i Pune, Maharashtra, Indien, och bär med sig många års erfarenhet av olika nivåer av Osho-meditationer. Under årens lopp har han undervisat i nästan hela Indien och delat både Osho-meditationspraktiker och Oshos vision med en bred krets av elever. I dag är han baserad i Rishikesh, där han...
Read more
Född in i en familj med djup kunskap om sanskrit och de klassiska skrifterna introducerades Yogi Kamal Ji tidigt till studier av vediska och andra traditionella texter som en del av sin yogautbildning. Hans akademiska resa inom yoga är lika imponerande. År 2006 slutförde han en tvåårig utbildning i naturopati vid National Institute of Naturopathy, under Department of AYUSH, Ministry...
Read moreDr. Usha Vaishnava Ji
Iyengar- och Ashtanga-yogalärare med rötter i en brahminfamilj från en liten bergsstad vid Himalayas fot i Uttarakhand. Navneet Ji växte upp i en miljö där andlighet och böcker fanns nära till hands, och det stora hemmabiblioteket med spirituell litteratur väckte tidigt hans intresse för yogans läror. För honom har yoga alltid varit både en passion och ett sätt att leva. Hans...
Read more
Pranayama- och meditationsläraren Yogi Jitendra Kumar Ji föddes och växte upp i Maharishi Jamadagni Tapasthali i Himachal Pradesh. Redan tidigt väcktes hans intresse för de fina konsterna, och han tog en Diploma in Fine Arts. Senare fortsatte han sina studier i en helig stad vid Himalayas fot, där han avslutade en Master in Yoga. Hans andliga väg ledde honom till Swami...
Read more
M. E. Kannan Ji har gedigen kunskap inom anatomi och fysiologi och kommer stolt från Tamil Nadu i södra Indien. Under de senaste 8 åren har han praktiserat och undervisat i akupunktur, Varma/Marma-terapi och ayurveda, med lärdomar från traditionella utövare i Tamil Nadu och Kerala. Hans undervisning i anatomi och fysiologi förenar modern anatomi med yogiska principer och syftar till...
Read more
Om Shanti Om Yoga Ashram Baba, Balaknath Rd, Tapovan, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Duration
7 nights / 8 days
Available any date