7-dagars själsskimmer vid havet: yoga- och meditationsretreat i Riviera Maya

Med Cassandra Westwood som medledare bjuder denna 7-dagarsretreat på en välgörande paus där hjärta och sinne får chans att mjukna, återhämta sig och landa i lugn. I Riviera Maya, med havet som ständig följeslagare, skapas en miljö som uppmuntrar dig att sakta ner, njuta av solens värme och återknyta kontakten med dig själv i naturens närvaro.

Under dagarna väntar en avspänd och omhändertagande atmosfär där yoga och meditation varvas med glädje, nyfikenhet och utrymme för nya upplevelser. Retreaten ger dig möjlighet att lämna vardagens krav bakom dig och hitta en mer stressfri rytm, där det finns plats för både återhämtning och livsglädje. I den kustnära skönheten får du en inramning som stödjer avslappning, gemenskap och en djupare känsla av inre balans.