7-dagars kundaliniyogakurs i Rishikesh

Under sju dagar får du möjlighet att fördjupa dig i kundaliniyoga på Sri Yoga Ashram i Rishikesh, Indien – en plats som länge har lockat yogautövare från hela världen. Kursen är upplagd som en retreatliknande fördjupning, där du får ta del av daglig vägledning, tydlig struktur och en stöttande spirituell miljö som hjälper dig att landa i praktiken.

Veckan bjuder på en upplevelse som stärker medveten närvaro, inre balans och samspelet mellan kropp, andetag och sinne. I den inspirerande miljön i Rishikesh skapas goda förutsättningar för stillhet, reflektion och personlig utveckling, samtidigt som du får tid att bygga upp en stadig och fokuserad praktik.

Det här är ett fint tillfälle för dig som vill utforska kundaliniyoga i ett koncentrerat och fördjupande format. Sri Yoga Ashram välkomnar deltagare som är redo att ägna en vecka åt lärande, närvaro och en mer transformerande yogaresa.