500-timmars lärarutbildning

Denna 500-timmars TTC samlar hela Yoga Alliance-certifieringen i ett intensivt och fördjupande program. När utbildningen är avslutad kan du registrera dig hos Yoga Alliance, USA som RYT-500-lärare. Under sju veckor får du en dedikerad tid för studier, utveckling och självinsikt, där du växer både som elev och som yogalärare. Programmet stöttar dig fysiskt och mentalt och hjälper till att förfina det inre livet på ett sätt som känns mer helt, mer balanserat och mer expansivt. På SRI leds du mot excellens i yogans konst och vetenskap, med möjlighet att utforska en djupare dimension av lärande, undervisning och fördjupad förståelse.

Höjdpunkter och mål med kursen

• Fördjupa och stärka din yogakunskap och din egen praktik.
• Utveckla undervisningsmetodik för asana, pranayama och meditation.
• Studera Yoga Sutra av Patanjali och Vedanta på djupet för att få en fördjupad förståelse av yogafilosofi och praktik.
• Utöka dina kunskaper i mänsklig anatomi och fysiologi och hur dessa relaterar till yogisk praktik.

Varaktighet – 7 veckor

Upplägg & behörighet

Kursen kombinerar en 200-timmars yoga TTC och en 300-timmars yoga TTC till en 500-timmars yoga TTC i Indien, som ges som en två månader lång boendekurs i Rishikesh med en total vistelse på 7 veckor. Den passar dig som vill fördjupa dig i yoga i ett sammanhängande program, med en resa som börjar i grunderna och fortsätter hela vägen till den avancerade nivån.

Dagligt schema

• 05:30 – Väckning
• 06:00 – Örtte
• 06:15 – Shatkarma/yogisk rening
• 06:30 – Pranayama och chanting
• 07:30 – Yoga asana
• 09:00 – Frukost
• 10:30 – Yoga anatomi & fysiologi
• 11:30 – Yogafilosofi
• 12:30 – Lunch
• 15:30 – Egen praktik/gruppdiskussioner
• 16:30 – Yogandning | Yoga nidra
• 17:00 – Hatha/Ashtanga yoga asana
• 18:45 – Pranayama | Meditation
• 19:15 – Middag
• 22:45 – Släckt

Observera att disciplin är avgörande under utvärdering och certifiering. Närvaro vid alla lektioner är obligatorisk. Om en nödsituation kräver ledighet ska du rådgöra med berörd lärare innan lektionen. All frånvaro utan tillstånd betraktas som bristande disciplin och kan påverka både ditt deltagande och din certifiering. Vid behov delas schemaändringar ut i förväg, och tiderna kan variera beroende på årstid.

Kursavgift (300 timmars lärarutbildning) – Yoga Alliance-certifierad

$2800 (delat boende i dubbelrum)
$3250 (privat boende)

Gruppstorlek – 24

För att säkra din plats krävs en deposition på $300, och resterande belopp betalas vid ankomst till skolan. Kursavgiften återbetalas inte. Flera betalningssätt accepteras, inklusive nätbank, och kortbetalning vid ankomst beläggs med 3% skatt på kursavgiften.

Vad ingår i kursavgiften??

• 500 Hour Yoga Teacher Training i Rishikesh
• 28 nätter boende
• Dagliga näringsrika vegetariska måltider och örtte
• Weekendutflykter
• Kursmaterial, inklusive anteckningsbok, studiematerial, yogamatta och reningskit

Allmänna regler

• Tystnad ska hållas från kl. 22.00 till morgonen.
• Regelbundna hemuppgifter måste genomföras.
• Alla lektioner är obligatoriska om du inte är sjuk.
• En bedömning ingår som del av certifieringen.
• SRI förbehåller sig rätten att när som helst under kursen diskvalificera en elev vid misskötsel.
• Det är inte tillåtet att äta eller dricka annat än vatten i yogasalarna.
• Elektroniska enheter som mobiltelefoner, datorer och surfplattor är strikt förbjudna under föreläsningarna.
• Under asanapraktiken ska smycken, böcker, extra kläder, väskor och plånböcker lämnas på rummet; endast yogamatta och vattenflaska får tas med in i yogasalen.
• Studenter förväntas städa sin praktikplats direkt efter avslutad praktik.