För resenärer som söker en upplevelse där natur, kultur och andlig fördjupning möts, erbjuder denna 5-dagars vandringsretreat i Kathmandu en minnesvärd paus från vardagen. Här kombineras vackra leder med en stillsam och medveten atmosfär, samtidigt som bergsvyer, lokala traditioner och daglig yogapraktik skapar en helhetsupplevelse fylld av närvaro och inspiration.
Terrängtyp: Kullar
Plats: Kathmandu, Lalitpur, Bhaktapur
Svårighetsgrad: Medel
Tid som behövs: 5 dagar
Maxhöjd: 2551 meter
Religioner: Hinduism och buddhism
Lokala invånare: Newar, Tamang, Brahmin, Chhetri
Transport: Privat buss
Under hela denna 5-dagars vandrings- och yoga-retreat i Kathmandu bor gästerna på vårt yogacenter i Kathmandu. Centret erbjuder välutrustade rum med goda boendemöjligheter. Under retreaten serveras färska, hälsosamma yogiska måltider.
Dag 1: Ankomst till Tribhuvan International Airport, Kathmandu
Vid ankomsten möts du av vår representant och transporteras tryggt till hotellet. Efter att ha träffat företagets ansvariga och fått en kort introduktion deltar du i ett yogapass som ger en överblick över retreaten. Övernattning i Kathmandu.
Dag 2: Vandring till Nagarjuna-skogen
Dagen inleds med ett yogapass på morgonen innan färden går till Nagarjuna-skogen. Nagarjuna-kullen ingår i Shivapuri National Park och är en viktig pilgrimsplats för både hinduer och buddhister. När du vandrar längs lummiga skogsstigar kan du få syn på religiösa grottor och vilda fåglar längs vägen. Vid toppen väntar vida vyer över Kathmandudalen och avlägsna snötäckta berg. Du kan välja att hålla yogapasset i skogen eller återvända till hotellet för kvällens yoga. Övernattning i Kathmandu.
Dag 3: Vandring till Nagarkot
Efter gårdagens vandring kan dagens rutt till Nagarkot kännas något mer krävande, men den är fortfarande fullt hanterbar. Börja med morgonyoga och fortsätt sedan längs vackra, skogsklädda stigar mot denna charmiga höghöjdsort, som är ett populärt mål för många besökare. Efter vandringen återvänder du till hotellet för kvällens yogapass. Övernattning i Kathmandu.
Dag 4: Vandring till Chandragiri
Efter morgonyogan reser du till Macchegaun för att påbörja vandringen mot Chandragiri. Det här är en kortare vandring, men den bjuder på imponerande naturskönhet. Fortsätt längs välanlagda skogsstigar upp till Chandragiri-kullens topp, där du hittar en staty av Prithivi Narayan Shah och ett tempel tillägnat Lord Shiva. Det finns även en linbana för återresan. Efter vandringen återvänder du till hotellet, genomför yogapasset och deltar i avskedsmiddagen. Övernattning i Kathmandu.
Dag 5: Avresa
Den sista dagen följer vår representant med dig till flygplatsen inför avresan. Vi hoppas att din tid hos oss har varit meningsfull och njutbar.
Nepal Yoga Teacher Training and Retreat Center
Pris
På förfrågan
Kontakta arrangören direkt för prisinformation
Varaktighet
4 nätter / 5 dagar
Tillgängligt vilket datum som helst