5 dagars holistisk integrativ ayahuasca-retreat i liten grupp med shamansk andningsövning och kambo i Málaga, Spanien

Här möts gästerna i ett riktigt hem, inte i en kommersiell retreatanläggning. Det skapar en varm, personlig och jordnära atmosfär där många upplever att de nästan blir en del av familjen. Här finns utrymme att slappna av, vara äkta och släppa pressen att prestera eller försöka “fixa” något.

Processen leds med en balanserad maskulin-feminin energi. Danilo bidrar med stabilt stöd genom känslomedvetenhet, själviakttagelse och integration, medan Ilse för med sig intuition, omhändertagande närvaro, musik och hjärtcentrerad omsorg. Tillsammans håller de ett tryggt rum där deltagarna känner sig sedda, stöttade och stärkta genom hela förloppet.

Helandet ses holistiskt och omfattar alla delar av upplevelsen. Näring, vila, rörelse, reglering av nervsystemet, musik, natur, gemenskap och integration är centrala inslag. Gästerna får näringsrika hemlagade måltider, färska råvaror från trädgården när det är möjligt, samt stödjande praktiker för fysiskt, känslomässigt och energetiskt välbefinnande.

Under ceremonierna hålls varje detalj med stor omsorg: musiken, rummets energi, vägledningen och den personliga omtanken för varje deltagare. I stället för en strikt mall får retreaten utvecklas organiskt och anpassas efter både individens och gruppens behov.

Det här ingår

• Omfattande screening och konsultation
• Förberedelseinstruktioner och ett personligt förberedelsesamtal
• Daglig vägledning, traumamedveten facilitation, stöd för nervsystemet, delningscirklar och medvetna integrationspraktiker
• 1 introduktionsceremoni med ayahuasca
• 2 nattceremonier med ayahuasca
• 1 Kambo-ceremoni
• Mapacho-renings- och skyddsritual
• Ceremoniell kakao, Rapéh-ceremonier, Sananga och aura-ceremonier
• Andningsarbete, meditation, ljudhealing, röstfrigörelse, extatisk dans, isbad, blomsterbad, konstterapi, musikterapi, bodywork och andra gruppstärkande praktiker beroende på behov
• 3 nätters boende i ett familjehem i södra Spanien
• Hälsosamma hemlagade måltider och en lugn naturnära miljö med berg och flod

Retreatalternativ

• Release (4 dagar) — grunden för känslomässig läkning, självkännedom och återkoppling till dig själv. Inkluderar ayahuasca, Kambo, Mapacho och holistiska integrationspraktiker i liten grupp.
• Reset (4 dagar) — allt i Release, plus ytterligare en Kambo-session och en gruppceremoni med Bufo Alvarius. €90 rabatt vid förbokning.
• Reconnect (5 dagar) — det mest omfattande alternativet, med allt i Reset, plus en extra förberedelsedag med en Plant Purge-ceremoni, ytterligare en Kambo-session, individuell integrations- och intentionssession, fascia release, koppningsterapi och en extra övernattning. €200 rabatt vid förbokning.

Valfria tillägg

• Deep Preparation Journey, tillgänglig en dag före retreaten för €650
• Flygplatstransfer
• Extra Kambo-sessioner, upp till totalt 3 per retreat
• Bufo Alvarius-dagsession, efter godkännande
• 1:1-integrationssessioner
• Avslappnande massage vid förbokning
• Microdosing-program efter retreaten
• Uppföljande integrations- och coachningsstöd

Retreaten äger rum i bergen utanför Málaga i södra Spanien, cirka 30 minuter från Málaga flygplats och 30 minuter från Marbella. Boendet sker i delade rum med två bekväma sovrum och gemensamma badrum. Gästerna har även tillgång till matsal, vardagsrum, trädgårdar och avkopplande uteplatser. Miljön är privat, stillsam och omgiven av natur.

Minst 2 veckors förberedelse krävs före deltagande, och alla fyller i ett detaljerat formulär inför retreaten. Medicinska tillstånd, medicinering och hälsorelaterade frågor granskas noggrant innan antagning för att värna säkerhet och integritet genom hela processen.

Schema är ungefärligt och kan förändras beroende på gruppen och retreatens energi. Upplägget är tänkt att följa ett naturligt flöde, där rätt stöd ges vid rätt tidpunkt.

Dag 1: Ankomst, välkomststund, meditationsworkshop, Mapacho-rening och skyddsceremoni samt den första nattceremonin med ayahuasca.

Dag 2: Kambo på fastande mage, tystnad, fasta, meditation, delning i grupp, isbad, lätt lunch, vila i naturen, shamaniskt andningsarbete, förberedelsecirkel och den andra nattceremonin med ayahuasca.

Dag 3: Valfri extra Kambo, tystnad, fasta, meditation, frukost, delningscirkel med kakao och sound bath, gruppintegration, hälsosamma måltider, vila, shamaniskt andningsarbete och en mikrodos-session med ayahuasca.

Dag 4: Frukost, integrationsdelning, valfri Bufo Alvarius-session efter godkännande, avslutande integration och avslut med information om möjlig uppföljande support.

Retreaten erbjuds med omtanke, djup och ett starkt fokus på säkerhet, stöd och genuin mänsklig kontakt.