Mitt i djungeln väntar en 5-dagars och 4-nätters välmåendoretreat som hjälper dig att lämna stressen bakom dig, stilla tankarna och återknyta kontakten med naturen och dig själv. Boendet ingår, och med fasta in- och utcheckningsdagar får du en strukturerad men rofylld paus för yoga, meditation, healing och återhämtning.
Under dagarna fördjupar du din yogapraktik, får vägledning i hur du kan börja meditera och upplever klangskålsbaserad sound healing som leder in i djup avslappning och stödjande läkningstillstånd. Programmet innehåller också teori och praktik inom thailändsk/buddhistisk meditation, där du får möta gammal visdom tillsammans med en lokal thailändsk lärare.
Retreaten kan passa dig som upplever stress, oro, ryggont, axelvärk, sömnsvårigheter eller koncentrationsproblem. Den är också för dig som är nyfiken på yoga, thailändsk kultur och österländsk filosofi, eller som helt enkelt vill hitta tillbaka till rörelse och inre stillhet.
Retreaten är öppen både för dig som är ny och för dig som redan praktiserar regelbundet. Den passar bäst för den som vill vända blicken inåt, vara i stillhet och möta sig själv genom yoga och healing. Om du söker en retreat med mycket socialt umgänge, underhållning och många nya bekantskaper är detta kanske inte rätt val.
Yogastil: Hatha Yoga och Vinyasa Yoga.
Du bor på Morning Mist Resort, en lokal anläggning mitt i Klong Sok by, med butiker, barer och restauranger på kort promenadavstånd. Bungalowsen är enkla och ombonade med balkong, myggnät, fläkt och eget badrum. Resorten har också tillgång till floden, en utomhuspool omgiven av grönska, gratis Wi-Fi i gemensamma utrymmen samt en restaurang som serverar frukost, lunch och middag.
Morning Mist Resort ligger 600 meter från ingången till Khaosok National Park, där du kan vandra på djungelstigar, och 2,8 km från Khaosok Yoga, cirka 30–40 minuters promenad. Det är också 1,5 timmes bilresa från Surat Thani Airport och Surat Thani City Centre.
Upphämtnings-/avlämningsplats: Nong Saw Thai Food, 300 meter från Morning Mist Resort. Kostnadsfri upphämtning och avlämning ordnas härifrån.
Pris per person: Enkelrum för 1 person: 16 999 THB. Dubbelrum för 2 personer: 13 999 THB per person.
Retreatdatum 2026: 1–5 maj, 12–16 maj, 18–22 maj, 25–29 maj; 17–21 juni, 24–28 juni; 03–07 juli, 09–13 juli, 15–19 juli, 21–25 juli, 27–31 juli; 2–6 augusti, 7–11 augusti, 13–17 augusti, 19–23 augusti, 24–28 augusti; 2–6 september, 8–12 september, 14–18 september; 20–24 oktober, 26–30 oktober.
Rummen är få, så tidig bokning rekommenderas starkt. För juli och augusti 2026 kan det vara svårt att säkra boende i sista minuten, så bokning 2–3 månader i förväg är att föredra; annars rekommenderas en 3-dagars retreat.
För att reservera din plats delar du önskat datum och antal deltagare. När ditt rum är bekräftat får du en betalningslänk för din boendeplats.
Khaosok Yoga เขาสกโยคะ
329 Moo 6 Khaosok Tambon Khlong Sok, Amphoe Phanom, Chang Wat Surat Thani 84250, Thailand
Tambon Khlong Sok
Price
13 999,00 THB
tis 8 sep. – lör 12 sep.