4-dagars privat yogaretreat för nybörjare i västra North Carolina

Denna privata yogacoaching under fyra dagar är skapad för nybörjare som vill lära sig från grunden i en takt som känns trygg och bekväm, med vägledning av en erfaren lärare. Under retreatens fyra dagar får du personlig undervisning som hjälper dig att bygga en stabil grund i yoga och utveckla den självkänsla som behövs för att fortsätta på egen hand, hemma, i en yogastudio, på framtida retreat eller så småningom i en yogalärarutbildning.

Retreaten passar särskilt bra om du länge har velat prova yoga men inte vetat var du ska börja, känner dig osäker inför att gå in i en yogastudio, oroar dig för att alla andra redan kan allt eller har testat onlinevideor men ändå känner dig förvirrad. Den är också idealisk om du vill ha stöttande, individuell vägledning när du tar dina första steg på yogaresan.

Privat retreat för en gäst, med möjlighet att lägga till upp till två ytterligare deltagare om du vill dela upplevelsen med vänner eller familj. Valbara tillägg som massageterapi, Reiki, guidade vandringar och andra aktiviteter finns för att göra retreaten mer personlig.