3-nätters festlig återhämtande yogaretreat med Michelle Spencer

Lämna decemberstressen bakom dig och ge dig själv tre dagar av stillhet, gemenskap och julig värme i den prisbelönta retreatmiljön i vackra Tamar Valley. Den rofyllda platsen är enkel att nå från London och ger dig utrymme att sakta ner, andas djupt och återhämta dig inför helgerna.

Du bor i lyxigt och ombonat boende där komforten känns genomtänkt i varje detalj, med mjuka filtar, lugna läshörnor, sprakande eldar och en mjuk hyggekänsla som genomsyrar hela vistelsen. Måltiderna är näringsrika och lagas från grunden med säsongens råvaror, många odlade på plats genom regenerativa jordbruksmetoder, för mat som verkligen ger näring åt både kropp och själ.

Retreatet inkluderar sex restorative yoga-klasser, en workshop där du får binda en festlig krans samt ett säsongsanpassat besök på en lokal marknad, med en båttur som kan bli aktuell om tidvattnet tillåter. På kvällarna väntar vinprovning, varm choklad, glögg och avslappnade samtal vid brasan.