Följ med Tim på ett stilla mindfulness-retreat i en naturnära miljö som bjuder in till ro, reflektion och inre lugn. Upplevelsen passar alla, oavsett om du är helt ny inom meditation eller redan har en etablerad praktik. Här råder en mjuk och välkomnande atmosfär med gott om utrymme att sakta ner och återknyta kontakten med dig själv.
Under retreatet får deltagarna utforska flera former av meditation, med särskilt fokus på japa — personlig repetition av mantran med traditionella träpärlor. Den huvudsakliga undervisningen kretsar kring två heliga mantran: Krishna maha-mantra från den vediska traditionen och det tibetansk-buddhistiska mani-mantrat.
Du kan förvänta dig:
Det här retreatet ger en meningsfull möjlighet att fördjupa medveten närvaro, odla sinnesro och uppleva meditationens stilla rytm.
Tim
Price
250,00 GBP
fre 21 aug. – sön 23 aug.