Delta i en 24 dagar lång yogalärarutbildning på 200 timmar i Bali och ta del av ett särskilt erbjudande som inkluderar ett kostnadsfritt businessvisum för vistelser på upp till 6 månader. Säkra din plats för 2022 redan idag och bo bekvämt i ett privat rum med havsutsikt, utformat för en lugn och rofylld boendemiljö under studietiden.
Pris: 1 700 USD
Utöver utbildningen ingår:
Balis stillsamma naturmiljö skapar en inspirerande plats för yogapraxis och fördjupning. I den lugna atmosfären på ön får deltagarna möjlighet att utveckla sin förståelse för yoga i en stödjande och uppslukande miljö. Programmet leds av en yogaskola registrerad hos Yoga Alliance och passar både nybörjare och dig som redan har viss erfarenhet och vill bygga en stabil grund för en framtida lärarväg.
Kursplan – 24 dagar
Utbildningen bygger på praktik inom Hatha, Vinyasa och Ashtanga yoga, med en balanserad inriktning på yogafilosofi, anatomi, andningstekniker, historia, kriyas, asana, shatkarma samt traditionella ceremonier som mantrasång, homa och yajna. Kursen kombinerar teoretiska studier med regelbundna praktiska klasser för att stärka både kunskap och erfarenhet.
Huvudsakliga studieområden
Ashtanga yoga – kursinnehåll
Stående positioner, primära asanas, mellannivåasanas och avancerade A-positioner gås igenom i detalj, inklusive positioner som Trikonasana, Paschimottanasana, Navasana, Bakasana, Dhanurasana, Kapotasana, Hanumanasana, Natarajasana och Raja Kapotasana, bland många andra.
Anatomi
Anatomimodulen omfattar en introduktion till anatomi, yogisk kost, livsstilens påverkan på kroppen, skelettet, muskel- och rörelseapparaten samt anatomi för nedre och övre extremiteter, ryggrad, axlar, armbågar och handleder.
Undervisningsmetodik och justering
Deltagarna lär sig principer för linjering, hur positioner kan anpassas för olika kroppar och hur komplexa anatomiska idéer kan förenklas till tydliga instruktioner. Kursen tar också upp posturinstruktioner, effekter, kontraindikationer, vanliga misstag, modifieringar, justeringar och undervisningstekniker.
Uppgifter
Under utbildningens gång får studenterna både skriftliga och praktiska uppgifter samt läsning som stödjer inlärning och fördjupning.
Ytterligare information
Översikt
Denna lärarutbildning på 200 timmar är utformad som ett första steg in i en karriär som yogalärare. Fokus ligger på hållningskorrigering, disciplin och en djupare förståelse för yogiska principer i en naturnära miljö. Skolan erbjuder en studentvänlig atmosfär och certifierade kurser för dig som vill utvecklas på ett tydligt, strukturerat och stödjande sätt.
Riktlinjer på centret
Kontakta oss för att reservera din plats idag.
Det här ombonade rummet är skapat för en vilsam vistelse, där enkel komfort möter en rogivande atmosfär. Den vackra havsutsikten ger en stillsam inramning som gör det lätt att slappna av, hämta ny energi och bara vara i nuet. Här bor du avskilt och bekvämt, med vattnets lugna närvaro som en naturlig del av upplevelsen.
Rummet passar utmärkt för en fridfull retreat eller för dig som längtar efter tystare dagar med utrymme för återhämtning. Den harmoniska miljön bjuder in till lugna morgnar när ljuset ligger över havet, liksom mjuka kvällar i en avkopplande och trygg känsla. Med sin enkla men inbjudande karaktär blir rummet en fin plats för stillhet, återhämtning och en nära kontakt med det omgivande landskapet.
Yogmantra Bali
Jl.Prof .Dr. Ida bagus mantra, Medahan Kec.blahbatuh, kabupaten, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80551, Indonesia
Kabupaten Gianyar
Varaktighet
23 nätter / 24 dagar
Tillgängligt vilket datum som helst