200-timmars yogalärarutbildning i Rishikesh

I den andliga miljön i Rishikesh, Indien, erbjuds en fördjupande 200-timmars yogalärarutbildning för både blivande lärare och hängivna utövare. Programmet är utformat för att främja personlig utveckling och professionell fördjupning, med en balanserad kombination av traditionell yogaundervisning och ett holistiskt lärande.

Specialerbjudande: 37,00 % rabatt finns tillgänglig

Höjdpunkter i kursen

• Certifikat från Yoga Alliance
• Certifikat i Reiki nivå 1
• 28 dagars boende
• Upphämtning från DED Airport
• Ayurvedaklass
• Hathayogaklass
• Meditation med sångskålar
• Mudderapi
• Kurs i ayurvedisk matlagning
• Kundaliniyoga
• Ashtanga
• Vinyasa
• Nidrayoga
• Jal Neti
• Pranayama

Boka i förväg och spara 37 % på den fullständiga 200-timmarsutbildningen. Skolan är certifierad av Yoga Alliance och arbetar i små grupper med upp till 15 deltagare, vilket skapar en fokuserad och stöttande lärmiljö. Tidigare deltagare har också gett skolan betyget 4,9/5.

Ditt kompletta yogakit

Vid välkomstceremonin får varje student ett komplett yogakit som innehåller:

• 1 yogamatta
• 1 skolmanual
• 1 anteckningsbok och en penna
• 1 netikanna och gummineti
• 1 yogatröja
• Övrigt kursmaterial

Om utbildningen

Mimamsa Yogshala erbjuder yogautbildning i Rishikesh med program på 100, 200 och 300 timmar. Utbildningen är upplagd för att ge deltagarna en stabil grund i yoga samtidigt som man utforskar mantran, yogans anatomi, Reiki, Ayurveda och vedisk astrologi. Efter avslutad Yoga Alliance-certifiering för 200 RYT kan deltagarna börja undervisa med trygghet och fortsätta sin resa mot självinsikt och välbefinnande.

Kursen välkomnar nybörjare, medelvana utövare och andligt sökande. Den omfattar traditionella yogastilar, yogafilosofi, asanas, andningsövningar, meditation, mantrarecitation och undervisningsmetodik, tillsammans med moduler i Reiki, Ayurveda, ljudhealing och vedisk astrologi. Deltagarna får även ta del av en disciplinerad daglig rutin, ekologisk vegetarisk mat och mötet med nordindiska hinduiska traditioner.

Certifiering

Studenter som slutför utbildningen med godkänt resultat får ett diplom från Mimamsa Yogshala och blir berättigade att registrera sig hos Yoga Alliance som 200-timmars Registered Yoga Teachers (200 RYT®). Observera att avgifter till Yoga Alliance inte ingår i kurspriset.

Översikt och kursavgift

Varaktighet: 28 dagar
Start: 15:e och 1:a
Nivå: Nybörjare, medel, avancerad
Certifikat: Yoga Alliance
Tidig bokningsrabatt: 37,00 % tillämpas

Delt i rum
Quad Shared (endast kvinnor)
Ordinarie: $865
$545
Du sparar $320

Delt i rum
Triple Shared (endast kvinnor)
Ordinarie: $972
$612
Du sparar $360

Delt i rum
Double Shared
Ordinarie: $1,065
$671
Du sparar $394

Privat paket
Private
Ordinarie: $1,279
$805
Du sparar $474

Privat paket
Private Double
Ordinarie: $2,005
$1,263
Du sparar $742

Det här kommer du att studera

Studieplanen omfattar pranayama, bandhas, mantrarecitation, kriya och shatkarma, hatha yoga, undervisningsmetodik, yogafilosofi, yogans anatomi, kundaliniyoga, Ayurveda, Reiki och Ashtanga Vinyasa. Deltagarna får också fördjupa sig i undervisningsteknik, justeringar, klassrumsledning och användning av hjälpmedel som bälten, bolster, klossar och stolar.

Utbildningen innehåller dessutom veckovisa aktiviteter och utflykter i Rishikesh samt praktisk vägledning kring hälsosam kost utifrån kroppstyp genom Ayurvedamodulen. Kursen är utformad för att stärka kondition, rörlighet, balans, självdisciplin, uthållighet och motståndskraft.

Yogastilar som ingår

Ashtanga fokuserar på att synkronisera andning och rörelse i en dynamisk och strukturerad praktik. Vinyasa binder samman rörelse och andning i ett flödande upplägg som passar många olika nivåer. Kundaliniyoga arbetar med de sju chakrana genom positioner, andning, meditation och chanting. Hatha yoga använder fysisk praktik, andning och medveten närvaro för att stödja styrka, flexibilitet och avslappning. Nidrayoga är en djup meditationspraktik som främjar välbefinnande och sägs ge återhämtning motsvarande fyra timmars sömn.