100-timmars utbildningskurs för ljudhealinglärare i Rishikesh

Den här 100-timmarsutbildningen är skapad för yogautövare och yogalärare som vill förstå hur ljud kan stödja läkning. Här får du en jordnära introduktion till ljudets konst och vetenskap, med fokus på hur du kan använda ljud som ett verktyg för välbefinnande och terapeutiskt arbete.

Utbildningen erbjuds av Mind Bliss Yoga Academy i Rishikesh och riktar sig till dig som vill utveckla färdigheter för att arbeta som facilitator inom sound healing. Den certifierade utbildningen i tibetanska klangskålar ger både kunskap och en formell grund för att dela denna uråldriga visdom med andra.

I Tapovans hjärta ligger skolan i en stillsam miljö omgiven av kullar och skog, vilket skapar en helig och rofylld atmosfär för lärande. Kursen passar både nybörjare och mer erfarna utövare inom yoga eller andra holistiska inriktningar, och är öppen för alla som dras till ljudets läkande kraft.

Programmet är uppdelat i Level 1, Level 2 och Level 3 och genomförs under 10 dagar. Under ledning av erfarna lärare kombineras teori, praktisk träning och hands-on-övningar, så att du steg för steg bygger trygghet i att leda egna sound healing-sessioner och sound baths.

Under utbildningen utforskar du principerna bakom ljudvibrationer, arbetar med instrument som tibetanska klangskålar, gongar, klockor, tingcha och snäcka, samt studerar hur ljud påverkar olika sinnestillstånd. Kursinnehållet omfattar även energikroppen, inklusive chakran, koshas och nadis, samt hur ljud kan användas vid tillstånd som sömnlöshet, ångest, högt blodtryck och kronisk smärta.

Rishikesh tillför en djupt andlig dimension till upplevelsen. Orten, som kallas de vise männens land och ligger vid Maa Gangas strand, omges av Himalayas heliga förberg och bär på en stark energi av yoga och meditation. Tempelklockor, levande traditioner och den andliga atmosfären gör platsen idealisk för training i tibetanska klangskålar.

För att delta behöver du vara minst 18 år. Ett genuint intresse för holistisk läkning och sound healing krävs, men ingen tidigare utbildning eller lärarerfarenhet är nödvändig.

Efter avslutad kurs blir deltagarna certifierade av Yoga Alliance och kan leda privata sound healing-sessioner, facilitera sound baths samt undervisa i sound healing globalt. Möjliga karriärvägar omfattar privat verksamhet, yogastudios, wellnessretreats, företagswellness och online-sessioner.

Kursavgift

• Privat boende: USD 1100, rabatterat till USD 999
• Delat boende: USD 900, rabatterat till USD 799

Incheckning: den 1:a i månaden, före kl. 17.00
Utcheckning: den 10:e i månaden, före kl. 10.00

Dagsprogram

• 06.30–07.30: Shaktkarma
• 07.30–09.00: Ljudmeditation och andningsövningar
• 09.00–10.00: Frukost
• 11.00–12.00: Ljudets vetenskap och teori
• 12.00–13.30: Praktik i sound healing
• 13.30–14.10: Lunch
• 14.15–15.15: Vila
• 15.30–16.30: Egen praktik eller gruppövning
• 17.00–18.00: Ljudterapi och filosofi
• 18.00–19.00: Helande rörelse
• 19.00–20.00: Middag

Schemat är preliminärt och kan komma att justeras beroende på väder och lärartillgänglighet, medan kursens ämnen och innehåll förblir desamma.

Boende och näring

Boende finns på skolan i rena och bekväma privata eller delade rum. Varje dag serveras tre sattviska vegetariska måltider, nylagade med lokala ekologiska råvaror, tillsammans med örtte och detoxdrycker under dagen. Tillgång till trädgårdar och meditationsutrymmen med utsikt över bergen ingår också.

Det här lär du dig

• Definition och historia bakom sound healing
• Uråldriga traditioner som tibetanska klangskålar, gongbad och shamanisk trumning
• Moderna användningsområden för sound healing
• Frekvens, vibration och resonans
• Hur ljud påverkar kropp och sinne
• Hjärnvågor och förändrade tillstånd som theta och alfa
• Chakrasystemet och dess frekvenser
• Fördjupad användning av tibetanska klangskålar, kristallskålar, gongar, stämgafflar, trummor, klockspel, skallror, röst och chanting
• Energikroppens anatomi, inklusive meridianer, nadis, auriska lager och blockeringar
• Hur du skapar och förenklar sound baths och sound healing-sessioner för individer och grupper
• Hur du leder privata sessioner och gruppworkshops

Fördelar med sound healing

• Minskad stress och reglering av nervsystemet
• Bättre sömn och djupare avslappning
• Mindre oro och mental överaktivitet
• Balans i chakran och energimässig harmoni
• Emotionell frigörelse och läkning

Vanliga frågor

Nybörjare är välkomna, boende ingår och inga förkunskaper krävs. Utbildningen är utformad för dig som vill fördjupa din yogaresa, utveckla dina helande färdigheter och lära dig hur ljud kan användas för att återställa balans, klarhet och vitalitet.