100-timmars traditionell kundaliniyogalärarutbildning

Den här utbildningen är utformad för att ge dig de färdigheter som behövs för att undervisa kundaliniyoga, kriyor och meditation med trygghet. Du får också möjlighet att öva på undervisning i en praktiknära, internliknande miljö, samtidigt som tidiga morgonpass med sadhana introducerar dig till den djupt transformerande energin i tantrisk yoga.

Ingen tidigare erfarenhet krävs för att delta i 100 Hour Kundalini Yoga Teacher Training i Rishikesh. Det räcker med en uppriktig önskan att komma närmare din sanna natur och att dela något meningsfullt med världen. Genom personlig fördjupning väcker du din potential genom kundaliniyogans vetenskap.

Kursen är skapad för att stödja alla som vill förstå yoga som en del av de vediska vetenskaperna, oavsett om målet är att bli lärare eller att fördjupa den egna praktiken. Den ger verktyg som stärker undervisningsförmågan, bland annat:

• Analytisk träning i hur teknikerna undervisas och praktiseras
• Guidad övning av själva teknikerna
• Studier i anatomi och fysiologi samt hur de tillämpas i yogapraktiken
• Studier av yogafilosofi och traditionella texter
• Principer för att demonstrera asanas, inklusive språkbruk och röst

Kundaliniyoga erbjuder många olika effekter genom specifika kriyor och sekvenser som är utformade för olika syften. Du får utforska mantrapraktik, kraftfulla meditationer och mudror som tillsammans stödjer helande ljud och inre fokus. De dynamiska sekvenserna är tänkta att bygga upp vitalitet, styrka och en djupare kroppsmedvetenhet, medan meditationerna kan öppna hjärtat, odla tacksamhet och fördjupa den subtila upplevelsen.

Utbildningen uppmuntrar också ett praktiskt och öppet förhållningssätt till kundaliniyoga, utan onödig stelhet. När du sätter mål och arbetar mot dem kan självförtroendet växa, och yogapraktiken kan stötta dig både fysiskt och känslomässigt.

Programmet är öppet för alla som vill ta certifiering eller helt enkelt fördjupa sig mer i kundaliniyoga. Det ger en hållbar grund för en regelbunden praktik, tillsammans med teori och tekniker som stödjer personlig utveckling, självtillit och en större förmåga att bidra till välbefinnandet hos människorna omkring dig.

Certifiering

Studenter som genomför utbildningen är berättigade att registrera sig hos Yoga Alliance som Registered Yoga Teachers (RYT®).

Kursens höjdpunkter

• Avancerade kundalini-kriyor och tekniker
• Traditionella kundaliniyogaklasser med asanas
• Avancerad kundalini-pranayama och shatkarma
• Beach yoga, pranayama och meditation
• Kundalini-meditationer och mantrachanting
• En kostnadsfri ayurvedisk massage och sound healing-session

Kursupplägg och dagligt schema

• Pranayama
  Längd: 1 timme
  Tid: 06.00
• Hatha Yoga
  Längd: 1 timme
  Tid: 07.00
• Yoga Philosophy
  Längd: 1 timme
  Tid: 10.00
• Alignment & Adjustment
  Längd: 1,5 timme
  Tid: 11.00
• Yoga Anatomy
  Längd: 1 timme
  Tid: 15.00
• Ashtanga Yoga
  Längd: 1,5 timme
  Tid: 16.00
• Meditation
  Längd: 1 timme
  Tid: 18.00

Yoga Alliance USA

Vi är en registrerad yogaskola hos Yoga Alliance USA.

Kurs: RYT 100

Gruppstorlek: 15

Certifiering: RYS 100

Startdatum: 03 rd q.m.

Slutdatum: 25 th q.m.

Nivå: Nybörjare

Pris och plan

Den här yogautbildningen erbjuds året runt, med ankomst varje 02nd i månaden.

Delat rum, 1 person: US $ 699.00 / US $ 550.00

Privat rum, 1 person: US $ 849.00 / US $ 799.00

Dubbelrum, 2 personer: US $ 1199.00 / US $ 1000.00

100 Deposit

Lärare

• BS Dabral
  E-RYT 500
  Filosofi & meditation
• Abtar Bisht
  E-RYT 500
  Anatomi & asana
• Sunyana
  E-RYT 500
  Pranayama

Ingår

• Boende
• 3 måltider per dag
• Gratis WiFi
• Kursmaterial
• Utflykter på helgerna
• Certifikat vid godkänd genomförd utbildning

Ingår ej

• Flygplatstransfer
• Flygkostnader
• Visumavgift
• Reseförsäkring
• Ytterligare aktiviteter som inte ingår i programmet

Så tar du dig till SYS

Dehradun Airport (DED) är den närmaste flygplatsen till Rishikesh, cirka 20 km bort. Indira Gandhi International Airport (DEL) i Delhi är den näst närmaste, omkring 250 km från Rishikesh, och har goda förbindelser med stora städer i Indien och runt om i världen.

Visuminformation

Visum krävs för de flesta besökare. Ett e-visum som gäller i 60 dagar finns tillgängligt för mer än 150 nationaliteter. För längre vistelser krävs ett vanligt turistvisum på sex månader.