100-timmars meditationscertifieringsutbildning i Rishikesh, Indien

Denna fördjupande 10-dagars residentutbildning i Rishikesh, Indien, är skapad för både nybörjare och utövare på medelnivå som vill utveckla sin meditation i en trygg och inspirerande miljö. Här möts flera meditationstekniker i ett intensivt upplägg som kombinerar andlig utforskning, avkoppling och daglig praktik, med gott om utrymme för stillhet och närvaro.

Under programmet får deltagarna ta del av guidade meditationspass, stunder för reflektion och möjlighet att återknyta kontakten med sig själva. Hela retreaten ramas in av näringsrik ekologisk mat, vilket bidrar till en helhetsupplevelse som stödjer både återhämtning och personlig fördjupning. Det här är en kurs som passar dig som vill bygga en stabilare grund i meditation och samtidigt ge dig själv en meningsfull paus från vardagen.

Med varm atmosfär, djupgående lärande och den rofyllda energin i Rishikesh bjuder utbildningen in dig att sakta ner, hitta balans och landa i ett stilla, fokuserat tempo.